Odchudzanie a cukier. Cukier jest wszechobecny w większości produktów często bywa przyczyna nadwagi, problemów zdrowotnych i kłopotów z odchudzaniem . Wszystko rozbija się o jego wpływ na przemianę materii.  Wszystkie węglowodany podczas trawienia zamieniane  są w cukier prosty jakim jest glukoza. Cukier w ekstremalnym tempie jest wchłaniany do krwiobiegu, co powoduje jego szybki wzrost poziomu we krwi, co uruchamia trzustkę do produkcji insuliny. Insulina powoduje ‚wrzucenie” nadwyżki glukozy do komórek co przyczynia się do obniżenia jego poziomu we krwi. Jednak nie jest tak kolorowo jak by się wydawało. Gdy insulina wypełni glukozą komórki mięśniowe to z wielką łatwością upycha nadmiar cukru w tkance tłuszczowej co powoduje jej niechciany wzrost.

Udostępnij to!

Będziemy wdzięczni jak powiesz innym że istniejemy ;)