Paź 20, 2017 | Aktualności
Dzisiaj poruszymy temat odchudzania a snu. Często osoby odchudzające się mają niski spadek wagi pomimo przestrzegania diety i treningów i zaczynają sie zniechęcać ponieważ nie wiedzą co moze być przyczyną. Prawda jest taka, że bez odpowiedniej nie tylko ilości ale...
Wrz 7, 2017 | Aktualności
Odchudzanie jak to zrobić dobrze? Odchudzanie to proces dosyć złożony. Aby nie tylko przynieść własnemu ciału korzyści, ale przede wszystkim, aby mu nie zaszkodzić, warto skorzystać z porad własnego trenera personalnego. Dzięki trenerowi personalnemu nie będziemy...
Sie 25, 2017 | Aktualności
Zainwestuj w swoje zdrowie poprzez trening na siłowni. Zalety płynące z treningów na siłowni. Siłownia to miejsce, gzie możemy skutecznie zawalczyć o szczupłą sylwetkę, a także zagwarantować sobie doskonałe zdrowie. Na siłowni może być bardzo przyjemnie miło, ale...
Sie 5, 2017 | Aktualności
Wizyta na siłowni – dlaczego warto zainwestować w siebie. Większości z nas siłownia czy fitness club kojarzą się negatywnie. Zgodnie z przekonaniami wielu ludzi na siłownię chodzą młode byczki, które chcą mieć wielką klatę i kaloryfer na brzuchu. Fitness club to...
Lip 29, 2017 | Aktualności
Problem z odchudzaniem a choroba o której wiele osób nie wie, że na nią choruje. Chodzi o insulinoodporność Podczas dostarczenia pożywienia do organizmu gruczoł jakim jest trzustka otrzymuje sygnał do wytworzenia hormonu o którym każdy kiedyś słyszał czyli...
